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燃え尽き症候群
燃え尽き症候群
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職場でのストレス
燃え尽き症候群のサインと予防策:自分を守るために知っておくべきこと
はじめに 「最近、仕事への意欲が湧かない…」。「前は楽しかったはずなのに、今は何も感じない…」。「理由もなくイライラしたり、涙が出たりする…」。「しっかり寝ても、朝からぐったり疲れている…」。 もしあなたがこのように感じているなら、それは心のS...
2025年5月5日
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