休職・社会復帰– category –

ベッドでのスマホ、やめられない？ それ、不安の原因かも 一日の終わりに、ベッドに入ってからついスマートフォンを眺めてしまう…。 SNSをチェックしたり、動画を見たり、ニュースを読んだり。 リラックスしているつもりが、気づけば目が冴えてしまったり...

「そろそろ動かないと…」焦る気持ちと、踏み出せない現実 休職や療養期間を経て、少しずつ回復してきたけれど、「そろそろ社会復帰を考えないと…」というプレッシャーを感じていませんか？ 周りの期待や、経済的な不安から焦る気持ちがある一方で、まだ自...